Księgarnia Warszawa

Książka została przygotowana  jako materiał pomocniczy dla uczestników szkolenia okresowego z zakresu bezpieczeństwa i higieny pracy pracowników zatrudnionych na stanowiskach administracyjno-biurowych i innych, o których mowa w §14 ust. 2 pkt 5 rozporządzenia Ministra Gospodarki i Pracy z dnia 27 lipca 2004 r. w sprawie szkolenia w dziedzinie bezpieczeństwa i higieny pracy (Dz. U. Nr 180, poz. 1860 ze zm.).
Zgodnie z ww. rozporządzeniem materiały zebrane w książce podzielone zostały na cztery części:

1. Regulacje prawne z zakresu prawa pracy dotyczące bezpieczeństwa i higieny pracy z uwzględnieniem:
   – praw i obowiązków pracowników i pracodawców w zakresie bezpieczeństwa i higieny pracy oraz odpowiedzialności za naruszenie przepisów i zasad BHP,
   – ochrony pracy kobiet i młodocianych,
   – wypadków przy pracy i chorób zawodowych oraz świadczeń z nimi związanych,
   – profilaktycznej ochrony zdrowia pracowników.
2. Czynniki niebezpieczne w środowisku pracy.
3. Organizacja stanowisk pracy biurowej.
4. Postępowanie w razie wypadków i w sytuacjach zagrożeń.

Format: B5. 82 strony. Oprawa miękka foliowana.
Wydanie XIV. Stan prawny: luty 2020 r.



zobacz spis treści

Spis treści
Wstęp 7
Wykaz skrótów użytych w treści 8
Literatura 8
I. Regulacje prawne z zakresu prawa pracy dotyczące
bezpieczeństwa i higieny pracy
1. Obowiązki pracodawcy z zakresu bhp 9
2. Obowiązki i uprawnienia pracowników z zakresu bhp 11
3. Odpowiedzialność za naruszenie przepisów i zasad bhp 13
3.1. Odpowiedzialność pracodawcy oraz osoby kierującej pracownikami 13
3.1.1. Odpowiedzialność wykroczeniowa 13
3.1.2. Odpowiedzialność karna 15
3.2. Odpowiedzialność pracownika 16
4. Uprawnienia związane z rodzicielstwem 17
4.1. Uprawnienia pracowników 17
4.2. Uprawnienia pracownika-ojca 18
4.3. Prace wzbronione dla kobiet w ciąży i kobiet karmiących dziecko piersią 18
5. Zatrudnianie młodocianych 19
5.1. Zasady zatrudniania młodocianych 19
5.2. Ochrona pracy młodocianych 19
5.3. Prace wzbronione młodocianym 20
6. Wypadki przy pracy i choroby zawodowe 21
6.1. Definicje związane z wypadkami przy pracy 21
6.2. Postępowanie w razie wypadku przy pracy 24
6.3. Choroby zawodowe – definicja, postępowanie 25
6.4. Świadczenia z tytułu wypadku przy pracy i choroby zawodowej 27
6.5. Przykłady wypadków przy pracy charakterystycznych dla pracy biurowej 28
7. Profilaktyczna ochrona zdrowia 31
7.1. Służba medycyny pracy 31
7.2. Badania lekarskie 32
7.3. Profilaktyczna opieka zdrowotna i orzeczenia lekarskie 33
4
Pracownik na stanowisku administracyjno-biurowym
II. Czynniki niebezpieczne w środowisku pracy
8. Czynniki występujące w procesach pracy 34
8.1. Rodzaje czynników w procesie pracy 34
8.2. Badania i pomiary czynników występujących w procesach pracy 35
8.3. Charakterystyka podstawowych zagrożeń 36
8.3.1. Hałas 36
8.3.2. Drgania mechaniczne 37
8.3.3. Czynniki chemiczne 38
8.3.4. Czynniki biologiczne 40
8.3.5. Zagrożenia elektryczne 41
III. Organizacja stanowisk pracy biurowej
9. Stanowisko pracy biurowej – przepisy ogólne 43
9.1. Przestrzeń robocza 43
9.2. Dojście do stanowiska pracy 44
9.3. Praca z monitorami ekranowymi 44
10. Ochrona zdrowia pracowników przy pracy biurowej 45
11. Organizacja stanowiska pracy przy komputerze 47
11.1. Stół roboczy 47
11.2. Krzesło 50
11.3. Podnóżek 51
11.4. Dostosowanie stanowiska do potrzeb i możliwości pracownika 51
11.5. Oświetlenie na stanowisku pracy z komputerem 52
11.6. Klawiatura i mysz 53
11.7. Telefon 54
11.8. Mikroklimat w biurze 54
11.9. Hałas w biurze 55
11.10. Organizacja pracy na stanowiskach komputerowych 55
12. Praca z laptopem 56
IV. Postępowanie w razie wypadków i w sytuacjach zagrożeń
13. Zgłaszanie wypadków 58
14. Pożar – zapobieganie i gaszenie 59
14.1. Podstawowe pojęcia 59
14.2. Kategorie zagrożenia ludzi 59
Spis treści
14.3. Rodzaje i przyczyny pożarów 60
14.4. Instrukcja alarmowania 62
14.5. Podręczny sprzęt gaśniczy 62
14.5.1. Koc gaśniczy 62
14.5.2. Hydrant wewnętrzny 63
14.5.3. Gaśnice 63
14.5.3.1. Gaśnica proszkowa 64
14.5.3.2. Gaśnica śniegowa 64
14.5.3.3. Gaśnica ze zbijakiem pianowa lub proszkowa 65
14.6. Zasady gaszenia pożarów za pomocą gaśnic 66
14.7. Oznakowanie przeciwpożarowe i ewakuacyjne 67
14.8. Zasady ewakuacji 68
15. Pierwsza pomoc w nagłych wypadkach 70
15.1. Udzielanie pomocy 70
15.2. Postępowanie w razie wypadku 70
15.3. Bezpieczeństwo akcji ratunkowej 71
15.4. Kolejność czynności ratunkowych 71
15.4.1. Ocena przytomności 71
15.4.2. Udrożnienie górnych dróg oddechowych 72
15.4.3. Ocena oddechu 72
15.4.4. RKO (resuscytacja krążeniowo-oddechowa) 73
15.5. Pozycja bezpieczna 74
15.6. Pierwsza pomoc w określonych przypadkach 75
15.6.1. Krwotok 75
15.6.2. Krwotok z tętnicy szyjnej 76
15.6.3. Omdlenie 77
15.6.4. Zakrztuszenie 77
15.6.5. Udar mózgu 78
15.6.6. Cukrzyca 79
15.6.7. Uraz kręgosłupa 80
15.6.8. Oparzenie termiczne 81
15.6.9. Porażenie prądem elektrycznym 81
15.7. Wzywanie pomocy 82

Kategorie: BHP, poradniki szkoleniowe,